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Le ricette di 3 piatti per una cena light da preparare con amici.

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Non occorre seguire una dieta particolarmente rigida per volersi nutrire nel modo giusto e, soprattutto, senza rinunciare al gusto. Basta saper utilizzare i giusti ingredienti e seguire delle ricette light da preparare, ad esempio, durante una cena con amici.

Ricette per una cena light con amici

Siete alla ricerca di ricette light per una cena con amici che non vi appesantiscano a fine giornata ma che si rivelino altrettanto sfiziose? Continuate a leggere perché siete nel posto giusto. Passiamo, infatti, in rassegna qualche compromesso fra gusto e benessere, per dei piatti a cui non saprete più rinunciare.

Tonno al sesamo per una cena light a base di pesce

Il tonno è un pesce estremamente versatile e questa velocissima ricetta sarà in grado di esaltarne il sapore in maniera intelligente e ipocalorica, per una cena che diventerà un piacere senza sensi di colpa.

Ingredienti

Tranci di tonno fresco; Semi di sesamo; Olio extravergine d’oliva; Succo di limone.

Preparazione

Per prima

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