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in collaborazione con Zymil Un’idea alternativa per una colazione nutriente, leggera e colorata? Provate con uno “shottino” a base di latte e frutta...

Per uno stile di vita plastic free

in collaborazione con GROHE Amici, oggi voglio parlarvi di un tema che mi sta molto a cuore: l’importanza di adottare uno stile di vita...

Insalata di quinoa, salmone e datterino rosso

in collaborazione con Così Com’è Amici, l’estate è finita e tutti siamo pronti a ripartire. Quello che non è finito, però, è il tempo...

Spaghettoni con crema di piselli, ricotta e menta

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Il decalogo della prevenzione: limitare il consumo di carne

in collaborazione con UniSalute Amici, insieme ad UniSalute torno a parlarvi di prevenzione, attraverso una serie di consigli rivolti in particolare alle donne,...

Plumcake con uvetta e fiocchi d’avena

In collaborazione con AstraZeneca e WALCE Onlus La terza ricetta realizzata per gli amici del progetto Semplicemente IO, con il patrocinio dell’associazione WALCE ONLUS...

Il gusto della felicità

Mi chiamo Marco Bianchi, ho quarant’anni, vivo a Milano e sono un Food Mentor. Detto così sembra facile, quasi banale, ma dietro c’è...

Salmone su edamame con spolverata di cacao

Come sapete, amo molto le ricette a base di salmone, un pesce ricchissimo di vitamine, Omega 3 e sali minerali, in particolare fosforo, importante...